Тому жінка “в положенні” повинна постійно носити з собою дезодорант. Краще, якщо він не буде містять алкоголю і аромату. Не менше потіють і ноги, тому запасіться спрєєм для ніг.
Варто використовувати будь-яку можливість протягом дня прийняти душ. Вода повинна бути теплою, а не холодною. Можна освіжитися, просто промокнувши шкіру вологим рушником, серветкою.
Можна спробувати отримати прохолоду і таким чином: візьміть з морозилки кубик льоду і протріть руку з внутрішньої сторони. Від долоні до згину ліктя, спочатку праву, потім ліву. Потім наберіть в таз або в раковину прохолодної води і занурите в неї по лікоть обидві руки приблизно на хвилину.
Зараз у продажу з’явилися спрєї з термальною водою, які допоможуть вам в дорозі, на прогулянці, в лікарні. EVIAN, VICHY - невеликі балончики об’ємом 150 - 200 мл - ви зможете купити практично в будь-якій аптеці. Дрібні частинки води рівномірно розбризкуються по обличчю і зволожують …
Як пережити жару будучи вагітною →