Інше - Готуємо тіло до пологів

Готуємо тіло до пологів


« Реєстр кращих тестів на вагітність   |   Аналіз крові під час вагітності »

Дуже часто молоді мами в перші дні грудного вигодовування стикаються з цілим поряд труднощів: дитина відмовляється від грудей, соски тріскаються і болять, і т.д.). Щоб уникнути цих неприємностей і швидко налагодити грудне вигодовування слід ще в час вагітності підготувати груди до годування.

Тут багато що залежить від індивідуальних особливостей будови грудей. У деяких жінок форма грудей ідеально підходить для годування дитини. Але, на жаль, такі груди зустрічаються досить рідко. У сучасних матусь (первородящих) часто можна спостерігати плоский або втягнутий сосок. В цьому випадку дитині важко, а іноді просто неможливо захопити його ротом.
Щоб допомогти крихті добути пищу, мамі слід ще в час вагітності підготувати соски до годування. Для цього можна носити спеціальні накладки, які витягають сосок, або витягати його за допомогою молокоотсоса. Це бажано робити, починаючи з 20-ої до 36-го тижня вагітності. Після 36-го тижня краще не стимулювати груди, щоб не спровокувати передчасні пологи.

Для того, щоб уникнути тріщин сосків і болю при годуванні, корисно масажувати груди під контрастним душем. Рухи повинні бути кругами і направлені зверху вниз, до середини грудей. Сосок і ареолу небажано мити з милом, оскільки воно сушить шкіру і приводить до утворення тріщин. Після душу корисно розтирати соски махровим рушником.
Крім того, останнім часом у продажу з’явилося спеціальне масло для підготовки сосків до годування. Якщо з 30-36-го тижня вагітності наносити після душу це масло, то це допоможе запобігти травмам сосків і хворобливим відчуттям при годуванні.

Після припинення лактації залізисті часточки зменшуються і повертаються до первинного стану. Лише у дуже окремих випадках вони стають навіть декілька менше передпологового розміру. А ось м’язова тканина вже під час вагітності під дією важкої ваги грудей і ще цілого ряду чинників зменшується і слабшає.


Tags: , , , , , ,

Інше


Схожі записи