« Якщо ви завагітніли цього місяця Січень | Зміни в організмі жінки під час вагітності »
Звідси періодично виникаюче збіднення ФК цими речовинами, яке, як це виявлено в наших дослідженнях, грає роль природного фізіологічного стресового роздратування для плода”, що розвивається. Обмеження на надходження речовини і енергії, що накладаються величиною плацентарної поверхні, примушують плід рухатися.
Проте одного цього чинника недостатньо. “Постільний″ режим матері під час вагітності приводить до недостатньої рухової активності дитини і його фізіологічної незрілості. Нижче ми коротко, не приводячи яких-небудь методичних рекомендацій, зупинимося на що емпірично склалися в практиці пренатальної підготовки способах “тренування” дитини до його народження.
В цілому вони зводяться до наступних чотирьом:
- фізична активність і вправи;
- плавання, вправи у воді і пірнання із затримкою дихання;
- гартування;
- короткочасне голодування.
Все це, звичайно, робить матір. Проте, при відсутності власного досвіду в деяких спеціальних питаннях, переважно освоювати його під керівництвом інструктора.
Перш за все потрібне собі з’ясувати, що вагітність - це природний, нормальний процес, як і багато інших процесів в нашому організмі. При цьому процесі, проте, в чреві матері розвивається жива істота, яка вже в цей час може засвоювати багато уроків життя.
В цей період життя дитини тісно пов′язане з життям матері і мати вже може формувати його майбутні якості. Його можна тренувати і гартувати, даючи собі певні фізичні навантаження і займаючись гартуванням.
Це не тільки благотворно впливає на стан матері, але і безпосередньо впливає на дитину, порушуючи в деяких розумних межах його комфортне і “забезпечене” існування і примушуючи активізувати свої захисні і пристосовані механізми.
Tags: вагітність, голодування, діти, організм, розвиток, умова, час
Інше
Схожі записи
- Су Джок для вагітних (05.06.2007)... А стимуляція їх, тобто дія на них, передбачено самою природою. Тому в період вагітності масаж стоп і кистей корисний. Масаж цих зон покращує роботу відповідних органів, усуваючи дисбаланс і дисфункцію. Ця методика може допомогти жінкам при нудоті вранці, при метеоризмі і замку, при набряках і гіпертонії, при болях в поясниці, і навіть при ...
- Плацента Для чого вона потрібна (28.07.2007)... В результаті встановлюється обмін між кров'ю матері, заповнюючої лакуни, і зародком. Це і є початкові етапи формування плаценти. При нормально протікаючій вагітності плацента розташовується в матці по її задній або передній стінці. Вона повністю формується до 15-16-го тижня вагітності, після 20-го тижня починається активний обмін через плацентарні судини. ...
- Вік - важливий чинник успішної вагітності (11.05.2007)... Так міркує сьогодні лякаюче число молодих жінок. Приклад з життя Саме так завжди думала одна моя близька подруга, якій цього року виповнюється 38. Перш ніж заводити дитину у неї був досить чіткий план: «нагулятися», влаштувати особисте життя, зробити кар'єру, обзавестися житлом, підготувати матеріальну базу ...
- Рухи дитини (12.08.2007)... У кожної мами свої фірмові асоціації. Перший час ворушіння дуже слабкі і не заподіюють незручностей, але вже скоро дискомфорт від рухів дитини може стати причиною безсоння. Не чекайте, що дитина у Вас в утробі постійно сигналізуватиме Вам про свою присутність. Періоди активності у нього змінялися періодами спокою. Активність тісно пов'язана з поведінкою мами. Якщо Ви ...
- Емоційні гори або гра гормонів під час вагітності (17.05.2007)... - Естроген відомий своєю збудливою дією. Він взаємодіє з прогестероном, який викликає седатівний ефект. - Пролактін виділяється для того, щоб підготувати тіло матері до годування малюка. Взаємодіючи з допаміном (його ще називають гормоном сексу), він провокує збудження. Проте слід відмітити, що наш організм - цілісна система, і всі ...
