« Точки здоровя | Басейн під час вагітності - можна або не можна »
Гіпертонія і гестационний діабет примушують жінок двічі подумати, перш ніж узяти зайвий шматок торта.
За наслідками проведеного недавно дослідження, навіть допустиме збільшення у вазі в період вагітності може сприяти збільшенню ризику народження малюка з надмірною вагою.
Медичний факультет Гарварду (Harvard Medical School) провів дослідження, в якому взяли участь жінки, в період вагітності що додали рекомендовану вагу. Так от, виявилось, що у них ризик народження дитини, яка до трьом рокам страждатиме від зайвої ваги, в чотири рази вище в порівнянні з жінками, що трохи додалися у вазі під час вагітності.
До недавнього часу майбутні мами зважувалися під час кожного допологового огляду, але лікарі зрозуміли, що ця стандартна процедура у багатьох жінок викликає тривогу, і тому тепер вважаються на дані про тести індексу маси тіла, які виконуються на початку і в кінці вагітності.
Під час вагітності жінки додають різну вагу, але він не повинен перевищувати 10 - 12 кілограмів. Надмірна вага може негативно відбитися на здоров′ї жінки і малюка, зокрема, викликати підвищення тиску.
Проте незалежно від того, наскільки майбутня мама дозволяє собі надмірності, вона повинна розуміти, що збільшення у вазі неминуче.
Виконаємо елементарні розрахунки: м’язова тканина порожнини матки стрімко росте - додаємо 1 кг; плацента важить 0,6 кг; молочні залози - 0,4 кг; об’єм крові також збільшується - плюс 1,2 кг; навколоплідна рідина важить ще 2,6 кг; жирові відкладення, які організм накопичує для майбутнього грудного вигодовування, - додаємо ще 2,5 кг
Необхідність є за два - не більше ніж міф, насправді збільшити порції абсолютно необов′язково і навіть небажано.
Tags: вагітність, вага, груди, жінка, мама, період, час
Підтримка форми
Схожі записи
- Пісочна терапія (16.06.2007)... В чому сила, пісок? Не секрет, що зараз до послуг майбутніх мам безліч самих різних методик діагностики і психокоррекциі: музикоартерапія, ськазкотерапія, робота з глиною і пластиліном, малювання і т.д. Всі ці види можна назвати одним словом “арттерапия”. Пісочний підвид - з тієї ж арттерапевтической опери, але при ...
- Надбавка в масі тіла під час вагітності (05.08.2007)Якщо Ваша вага до вагітності укладається в нормальні значення, то швидше за все Ваша надбавка складатиме середину між 7 і 16 кг, тобто 11
- Чарівна вагітність (30.06.2007)... Тут же ми поговоримо про гігієну тіла під час вагітності. І у ранні, і в пізні періоди вагітності в організмі жінки відбувається велика кількість змін. При цьому колишній, "добеременний" гігієнічний режим не завжди може підтримати той рівень свіжості і комфорту, до якого Ви звикли. Багато жінок відзначають, що в цей час значно посилюється ...
- Психологія материнства (04.05.2007)... Вони уміють добиватися свого, вони допитливі і товариські - все тому, що юні мами побічно заохочують раннє дорослішання дитини. Оскільки мамі потрібно вчитися і працювати, а бабусі теж ще достатньо молоді (будують кар'єру, мають особисте життя і не готові узяти на себе виховання внуків), цих дітей раніше віддають в ясла і дитячі сади, що теж ...
- Косметика для вагітних (06.06.2007)... 2. Подовжите вії, щоб виділити очі Вам набридли очі, що впали, і темні круги під ними? На жаль, з цією проблемою рано чи пізно стикається кожна вагітна жінка. Щоб виділити очі і зробити погляд по-справжньому привабливим, підкручування вій щипчиками для загинання вій, а потім нанесіть на них тонкий шар водостійкої туші. Прозора туш ...
