« Вчимося розслаблятися | Гімнастика для жінок чекаючих дива розділи 2 3 4 »
Пігментні плями, або хлоазми, найчастіше з’являються у жінок саме під час вагітності. Вони виникають на обличчі, шиї, в області декольте, бувають і на спині. Зазвичай при перших післяродових місячних плями зникають, але іноді вони залишаються на тривалий час. Хлоазми спостерігаються також у жінок із захворюваннями статевих органів, надниркових, печінки і у дівчат в період статевого дозрівання.
Щоб позбавитися від плям, перш за все слід знайти їх причину і лікувати основне захворювання.
Причиною появи плям може бути недолік в організмі фолієвой кислоти. Щоб його заповнити, треба є більше овочів, салатів, шпинату, капусти. Під час вагітності і після пологів треба уважно вибирати вибілюючі креми для усунення пігментних плям. Деякі з них містять шкідливі речовини, які можуть заподіяти шкоду плоду або вплинути на якість молока.
Краще всього використовувати крем “Ськінорен”, який не містить отруйних речовин. Наносити крем слід вранці і увечері на заздалегідь очищену шкіру. Термін лікування - 1 - 3 місяці. Цей препарат хороший тим, що вибілює тільки плями, не змінюючи кольору навколишньої шкіри.
Плями темніють і збільшуються в розмірах під впливом сонячних променів. Всі вибілюючі креми володіють легкими отшелушивающим дією, яка робить шкіру особливо сприйнятливою до сонця. Креми повинні бути з 40-процентним захистом. Їх дія продовжується близько 4 годин. Якщо ви знаходитеся довго на сонці, через цей час треба знову змастити шкіру.
На захисний крем можна нанести тональну пудру, вона теж дає деякий захист від сонця. Дія крему в цьому випадку продовжується до 6 годин.
Існують і природні засоби для вибілювання шкіри. Можна, наприклад, застосовувати соки свіжих огірків, лимона, ріпчастої цибулі, журавлини, червоної смородини, свіжий сік або відвар петрушки. Методика така: кожен вечір змащуйте плями шматочком вати, просоченої соками. Не змивайте їх, дайте шкірі висохнути.
Tags: кислота, крем, маска, пляма, сік, час, шкіра
Підтримка форми
Схожі записи
- Вчимося розслаблятися (20.06.2007)... Кращий відпочинок - зміна виду діяльності Наприклад, якщо ви проводите цілий день за робочим столом, то кращим відпочинком для вас буде прогулянка на свіжому повітрі або заняття гімнастикою. Не забувайте, що до прогулянок ніяк не відноситься похід на ринок, а до гімнастики - носіння важких сумок. Приказка “не бери поганого в голову, ...
- Я чи на світі всіх миліше всіх румяней і біліше (27.06.2007)... Чому? Річ у тому, що при нормальному вмісті естрогену в організмі продукти сальних і потових залоз (що знаходяться у верхньому шарі шкіри - епідермісі) разом із слущеннимі роговими лусками утворюють на поверхні шкіри так звану захисну мантію (вона захищає шкіру від висихання, проникнення хвороботворних бактерій і т.п.). А ось дефіцит естрогену приводить до ...
- Танці (02.06.2007)При обліку цих нескладних вимог і обмежень майбутня мама може танцювати і радувати себе скільки завгодно її душі і, відповідно, душі майбутнього малюка.
- Вчимося (02.07.2007)
... Крім того, правильне дихання володіє розслабляючою і заспокійливою дією. Часто в стресовій ситуації пологів багато жінок забувають про ті способи дихання, яким їх навчали під час вагітності. Тому необхідно регулярними тренуваннями довести навики дихальних рухів до автоматизму. Дихальна гімнастика Майбутнім мамам рекомендується присвячувати дихальним вправам ... - Схуднути в положенні (17.06.2007)... Оптимальна вага дитини перед пологами 3,5 кг 4. Вага плаценти 0,5-0,7 кг 5. Збільшення молочних залоз, матки і об'єму крові 2 кг Таким чином, нормальним буде збільшення ваги на 8-10 кг Іншими словами, якщо при нормально протікаючій фізіологічній вагітності майбутня мама підходить до пологів з надбавкою у вазі менше 10 кг, це ...
