Роди і вагістність

Приготуйтеся до того, що зробити це буде зовсім непросто. Напевно, спілкування з розумним, уважним фахівцем додасть вам сил. Ну, а далі - по шажочку, по ступенечке - до щасливого майбутнього. Найголовніше - зрозуміти і повірити, що при бажанні нічого неможливого не немає. І ви зможете, не хворіючи самі, зробити здоровим вашого малюка. Звичайно, щастя - багато разів.
Але без цієї його складової - здоров′я - все інше втрачає сенс.

Важливе:

тіло повинне бути розігріте (гімнастика, сауна, гарячий душ і т. д.);

вода повинна бути максимально хололдной (з крана, колодязя, водоймища);

потік води повинен бути великим і швидким (для дорослого - два відра;

для дитини - ківш на 2-3 літри або відро);

обліватся з гоолової, щоб включилися всі шкірні рецептори.

Марина Морозова

засновник Центра “Друге народження”

Pages: 1 2 3 4 5 6 7

Підтримка форми

• Коли він ще не народився
• Що дратує матусю
• Що подарувати майбутній матусі на Новий Рік
• Вагітність - це так здорово
• Придане для майбутньої мами
• Особливості канікул жінки в положенні
• Дієта і вагітність
• Спілкування до народження
• Скидаємо кілограми після багатоплідної вагітності
• Психологія материнства

Схожі записи

• УЗІ при вагітності і стрес (24.07.2007)
  
  
  ... Хоріон - це тканина, яка стане називатися плацентою з пізніших термінів. Передлежання хоріона - це низьке розташування його, близько до виходу з матки, але ця інформація є, перш за все, керівництвом для лікаря і вимагає додаткового ультразвукового контролю. Найчастіше відбувається "міграція" плаценти, коли до моменту пологів плацента займає нормальне положення. У 0,2% випадків може сформуватися ...
• Танці (02.06.2007)
  
  
  При обліку цих нескладних вимог і обмежень майбутня мама може танцювати і радувати себе скільки завгодно її душі і, відповідно, душі майбутнього малюка.
• Плацента Для чого вона потрібна (28.07.2007)
  
  
  ... Які функції виконує плацента? Перш за все, через неї здійснюється газообмін: кисень проникає з материнської крові до плоду, а вуглекислий газ транспортується у зворотному напрямі. По-друге, через плаценту проникають до плоду живильні речовини, необхідні для його зростання і розвитку. Необхідно пам'ятати, що багато речовин (алкоголь, ...
• Психологія материнства (04.05.2007)
  
  
  ... Річ навіть не в тому, що вагітність і пологи даються їм важче фізично. Так, вони втомлюються, вони не в силах піднятися вночі до дитини, але зазвичай вони досить швидко відновлюються після пологів. Проте, крім фізичної втоми, ми спостерігаємо тут і психологічні складнощі: юні мами дуже довго не можуть психологічно настроїтися на дитину. Це - норма: ...
• Вітаміни для вагітних жінок (06.05.2007)