Дорогі матусі, більше балуйте себе, ходіть в гості до приємних вам друзів, відвідуйте музеї і театри.
Не варто засиджуватися перед телевізором; коли відпочиваєте, вимикайте телефон. Сходьте в цирк, посмійтеся. Тільки робіть це щиро. Адже щира радість збільшує рівень ендорфінов в крові - гормонів радості і задоволення.
Використовуйте час для насолоди. Вагітність - це період розквіту жіночої природи і духовності в цілому. Ви здатні переживати любов і красу життя у всьому. Поділитеся цим переживанням з вашим малятком. У атмосфері любові і ніжності зростають гармонійні, усмішливі, такі, що люблять життя діти.
краса →
Схожі записи
- Чарівна вагітність (30.06.2007)... Додайте до цього ще і прискорене сечовипускання - класичну проблему вагітності. Все це природно, оскільки змінюється кількість і швидкість потоку крові в організмі майбутньої матері, дуже сильні зміни зазнає і гормональний фон. Окрім дискомфорту, підвищені потооделеніє і застій вагінального вмісту таять в собі і певну небезпеку - створюють "зручні" умови для інфікування бактеріями, ...
- Планування вагітності (12.07.2007)... Наприклад, позітхати, розповідаючи про вагітну подругу, або купити журнал "Моя дитина" і залишити його на видному місці. Крок другої. Після того, як сумісне рішення ухвалене, самий час розібратися з власним здоров'ям. Спершу варто сходити до лікаря-гінеколога. Хороший фахівець перегорне вашу медичну карту, з'ясує все про попередні вагітності, аборти і методи контрацепції. Його ...
- Спілкування до народження (29.05.2007)... 10 - 11 тижнів - час, коли малюк починає відчувати дотик, тепло, вібрацію, біль, тиск і не тільки відчувати, але і реагувати. Якщо відчуття йому "не подобається" - він відстороняється або відвертається. 18-20-тижнева дитина вже проявляє свій характер. Там, де "тихоня" чувши гучні звуки, лякається, активніший - може розсердитися. Міміка дитини виражає задоволення, гнів, крик, плач, ...
- Літо ах літо (29.07.2007)... Наприклад, загар. Ідеал попереднього покоління - начорно засмаглий індивідуум - канув в Лету. Вважається, що загар може пошкодити без розбору підлоги і віку, вітаються всякі креми від загару і т.д. А вже для вагітній перебування на сонці стало вважатися мало не смертним гріхом. Ах, надмірне окислення, утворення меланіну, прискорення обмінних процесів з мало ...
- Басейн - вхід дозволений (23.06.2007)... У воді відбувається розслаблення, тому дуже важливо хоч би раз в тиждень давати тілу можливість відпочити. Всі вправи, які виконують жінки, виходять у воді легко і невимушено. Перша вправа, з якої можна почати заняття у воді, - это розтяжки . Інше корисне для вагітних вправа называется "поплавець" . Жінка робить великий ...
